Abends auf der Couch bist du einfach zu müde noch etwas für dich und deine Interessen oder Gesundheit zu tun?
Phantasierst Du auch manchmal, dass Du ausbrechen möchtest und alles hinter Dir lässt?
Nervt es Dich, wenn andere so tun, als ob nur ihre Probleme und ihr Leben bedeutungsvoll wären und auf Dich nicht Rücksicht genommen wird?
All das sind Anzeichen von Überforderung und können ein Vorbote von Burnout sein. Wusstest du, dass Frauen um 60 % öfter an Burnout leiden als Männer? Kein Wunder bei der täglichen Mehrfachbelastung!
Aber wenn du eine Pause einlegst und Inne haltest, hat das auch Einfluss auf die Menschen, die tagtäglich auf dich zählen:
Was wäre, wenn du alle Sorgen, Probleme und Anforderungen erst gar nicht so nah ran kommen?
Was wäre, wenn es gesunde Gewohnheiten gibt, dir dir Tag für Tag Energie, Kraft und Lebensgenuss geben?
Was wäre, wenn du einmal genau weißt, was dir in Wahrheit wirklich hilft und gut tut. Was zu deinem Wesen passt?
Im BalanceMe-Frauen-Gruppen-Programm zeige ich dir, euch in der Gruppe, wie du Schritt-für-Schritt Deine Lebensqualität zurückzuerobern kannst. Und du ganz bei dir in deiner Mitte bleiben zu können.
Finde deine gesunden Gewohnheiten, die zu dir und deinen Alltag und zur Jahreszeit passen und die dich ganzheitlich stärken.
Im Jänner beginnen wir zu erst mit dem Erkennen für dich, wo du gerade stehst, was Du brauchst und was Du wirklich in deinem Leben haben willst.
Dann weißt Du, was du für Dich selbst tun kannst und welche gesunden Maßnahmen und Gewohnheiten zu Dir passen.
Was Du wirklich in den Tiefen Deines Herzens brauchst und was Du tun kannst, um Hürden und Stolpersteine im stressigen Alltag zu lösen.
Die online Kursinhalte beinhalten:
So holst du dir Energie, Kraft und Ruhe nach einem langen, vielbeschäftigten Tag
für mehr Klarheit und innere und äußere Balance
Mit der Meridian-Klopf-Technik lösen wir belastende Gefühle und alte Hindernisse ab.
Die frei gewordene Energie nutzen wir für deine Wünsche.
Hinweis: Alle Kursinhalte stehen dir zur Verfügung solange die Mitgliedschaft aufrecht ist. Monatlich kündigen per 30. des Monats möglich.
Für die Basisvariante – Losstarterin für gesunde Gewohnheiten – kannst noch heute loslegen. Indem du den gelben Button klickst unter der Programmbeschreibung. Die anderen beiden Monatstarife sind Upgrades auf die Basisvariante. (Der angebene Betrag ist inklusive der € 63,90 von 1. Tarif in der Tabelle. Das hieße, du würdest für das Upgrade Basis + 1:1 Mindset € 134,10 aufzahlen und für das Upgrade Basis + 1:1 Ernährung € 305,10 aufzahlen.)
Lass uns gerne darüber telefonieren, was für dich am besten passt. Die Upgrades werden in einem unverbindlichen Informationsgespräch mit Martina ausgemacht. Wie viele Monate sinnvoll sind an Beratung und online Begleitung für dein Anliegen. um deine Energie und deinen Lebensgenuss zu optimieren und zu verbessern.
Du brauchst lediglich eine stabile Internetverbindung, um Dir die Inhalte aus dem Kurs online anzuschauen.
Für die monatlichen Live Veranstaltung brauchst du die gratis online Software Zoom. Dieses ist in 30 Sekunden auf deinem Endgerät automatisch nach klicken des Links installiert.
Ja, das ist selbstverständlich möglich.
In der Ernährungsberatung optimieren wir die Nährstoffaufnahme und den Ernährungsstil je nach Konstitutionstypen. Im Gegensatz zur BalanceMe-Mitgliedschaft legen wir den Fokus auf die mentale Kraft im Alltag und welche gesunden Gewohnheiten dir helfen deine Energie und deinen Lebensgenuss zu erhöhen.
Erst durch das mentale Verständnis über die eigene Gesundheitsfähigkeit kann sich eine vitale und gelassene sprich glückliche Einstellung im Leben entwickeln.